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國際條碼:4717154440854
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產地:台灣
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W命案讓郭姓小模香消玉殞,涉案的「土豪哥」朱家龍上月22日因違反《藥事法》遭起訴,具體求刑12年;他日前因施用毒品被裁定勒戒,至今已38天。據了解,檢方目前收到土豪哥的評估報告,指出他無繼續施用毒品之傾向,意即將重獲自由;但對於擁有台灣、加拿大雙重國籍的土豪哥,檢方擔心他潛逃出境,因此不排除近日將聲請羈押。
W命案於上發燒好康月22日經台北地檢署偵結,依違反《藥事法》起訴「土豪哥」朱家龍、江姓藥頭等5人,其中朱被具體求刑12年。據《蘋果日報》報導,土豪哥接受觀察勒戒至今已達38天,戒治所將在近期列出評量表,評估他是否有繼續施用毒品的傾向,若結果顯示無此傾向,土豪哥恐怕就能全身而退、離開戒治所並獲不起訴。
據了解,檢方目前已收到「土豪哥」的評估報告,清楚顯示他沒有繼續施用毒品的傾向,意即接下來他將重獲自由。檢方擔心,家境優渥的土豪哥,手握中華民國、加拿大兩國護照,又因涉及重罪遭具體求刑12年,一旦勒戒結束重獲自由後,他恐怕有逃亡、串證之可能性,不排除近期將聲請羈押禁見。
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※張老師專線:1980
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(中央社記者張茗喧台北2日電)年節大吃大喝,想挽救直線上升的體重,第一步就是多喝水。董氏基金會營養師今表示,白開水沒有熱量,還可以維持正常代謝、排除廢物,建議早起、飯前喝水最好。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉今天表示,現代人常習慣口渴就喝含糖飲料、喝茶,許多人甚至誤以為飲料也有水份,可以用飲料取代喝水,都是錯誤觀念。
許惠玉說,含糖飲料中過量的糖分,不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病,還會影響兒童發育;就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用,常喝的人反而要更補足白開水。
她表示,水可維持身體正常代謝、排除廢物,促進體內循環,而且是沒有熱量的;如果水份攝取量不足,容易影響消化系統、讓新陳代謝下降,還可能導致體內堆積多餘水分,影響減重成效。
2010年美維吉尼亞理工學院讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食,3個月後發現,餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤,沒喝水的人只減輕5公斤;美國伊利諾伊大學2016年研究則發現,只要每天多喝1到3杯240毫升的開水,當天平均攝取總熱量可減少68至205大卡,且脂肪、糖、鈉、膽固醇攝取也能減少。
許惠玉說,一般成人每日攝取約需2000c.c水分(每公斤體重約需攝取30c.c水分),建議在一天當中分段攝取,不要一口氣喝太多,而且又以起床、飯前喝最好,起床喝可以促進腸胃蠕動助排便,飯前喝則可以產生飽足感有助減少食量,如果排尿時發現尿液顏色變深,則可能是身體缺水警訊。
許惠玉呼籲,任何飲料都無法取代喝水,只要水喝得夠,自然也會減低喝含糖飲料的慾望,對健康、減重都是一大加分。1060202
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